Netzwerk Gesunde Gemeinde
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Die Gesunden Gemeinden organisieren eine große Zahl von Vorträgen, Seminaren und anderen Aktivitäten. Informieren Sie sich über die Angebote in Ihrer Gemeinde, Nachbargemeinde und in Ihrem Bezirk.

Läufer schnürt seine Laufschuhe, Bild: Fotolia

Gmunden

Gesunde Gemeinde Bad Goisern am Hallstättersee

Schöne Frau mit Hanteln (Foto: Bilderbox)
Fitness Mix - Pilates, Aerobic & Co
Mit Regina Hörschläger (Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin). Ab Mo. 26.9.2016 (10x) und Do. 29.9.2016 (10x). Montag von 7.30-8.30 Uhr, Donnerstag von 8.00-9.00 Uhr in der Landesmusikschule Bad Goisern (Ballettsaal). Anmeldung unter 0650/2772463.

Frau bei Entspannungsübungen (Foto: Bilderbox)
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit Mentaltraining
Mit Ingrid Appesbacher, Tel.: 0676/3319962. Ab 6.10.2016 (5x), 19.00 Uhr im Sitzungszimmer der Marktgemeinde Bad Goisern. Kosten: 78,- Euro.

Frau tanzt mit wallendem Kleid (Foto: Pixelio.at / Milkova Anna)
Treffpunkt: TANZ - Tanz einfach mit!
Kein Tanzpartner und keine Vorkenntnisse nötig. Jeden Dienstag von 19.30 - 21.00 Uhr in der Landesmusikschule Bad Goisern mit G.A. Kaiblinger.


Gesunde Gemeinde Bad Ischl

Frau tanzt mit wallendem Kleid (Foto: Pixelio.at / Milkova Anna)
Treffpunkt Tanz: Kein Tanzpartner und keine Vorkenntnisse erforderlich. Tanz einfach mit!
Mit G.A. Kaiblinger jeden Mittwoch von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr, Bad Ischl, Stiegengasse 7 (ehem. Tierhandlung). Info: 06132/23168 oder 0680/2390111


Gesunde Gemeinde Gosau

Logo SelbA - Selbstständig im Alter (Grafik: http://www.dioezese-linz.at/pastoralamt/KBW/SelbA/)
SELBA - Selbständig im Alter
Letztes SELBA-Training vor der Sommerpause mit Referentin Brigitte Egger am 13. Mai 2016 im Kulturzentrum Gosau. Wiederbeginn im September 2016.

Bad Zell: Wassergymnastik (Foto: OÖ.Tourismus/Himsl)
Wassergymnastik im Hallenbad Gosau - Aqua-Fitness und Power im Wasser
Mit Referentin Irene Pachler jeweils Dienstags von September bis Oktober 2016 von 09.00 - 10:00 Uhr und von 10.00 - 11:00 Uhr im Hallenbad Gosau

Eine Frau macht eine Gymnastik-Übung (Foto: Bilderbox)
Wirbelsäulengymnastik - Wirbel für Wirbel zu mehr Wohlbefinden
Mit Referentin Helga Schweighofer jeden Dienstag um 19:00 Uhr ab Oktober 2016 im Turnsaal der Volksschule und Musik-NMS Gosau

Laufen (Foto: Kosina)
Langsam Lauf Treff
Mit Ingrid Gapp. Von April bis Oktober 2016. Information erfolgt zeitgerecht auch auf www.gosau.ooe.gv.at.

Stammtisch für Pflegende Angehörige
Stammtisch für Pflegende Angehörige
Jeden letzten Montag im Monat (siehe auch www.gosau.ooe.gv.at), um 14.00 Uhr, im Gosauerhof.

Logo SelbA - Selbstständig im Alter (Grafik: http://www.dioezese-linz.at/pastoralamt/KBW/SelbA/)
SELBA - Selbständig im Alter
Mit Lebensfreude älter werden - regelmäßiges Gruppentraining, im Kulturzentrum Gosau. Anfragen unter 06136/8821-15.


Gesunde Gemeinde Grünau im Almtal

Baby in den Händen der Mutter (Foto: Bilderbox)
KANGA-Training - Nordic Walking mit Baby im Beutel
Mit Manuela Vielhaber - Anfragen und Anmeldung unter der Tel.Nr. 0699/12160000.


Gesunde Gemeinde Laakirchen

Eine Frau kümmert sich um ihre an Altersschwäche leidenden Mutter (Foto: Bilderbox, Erwin Wodicka)
Selbsthilfegruppe für Pflegende Angehörige
Treffpunkt: immer 2. Montag im Monat um 19.00 Uhr in der Landesmusikschule Laakirchen. Ansprechperson: Frau Auinger, Tel: 0676/87342566.


Gesunde Gemeinde Ohlsdorf

Litfasssäule (Foto: Land OÖ)
Gesundes Bogenschießen
Bevor Du den Bogen überspannst - lerne die Kunst des Loslassens mit Josef Gebetsroither, BA, Zert. Trainer f. therapeutisches Bogenschießen. Anmeld. 0680/5074128, wöchentl. Mittwoch um 18 Uhr 4x2 Std.in Edt 1, Ohlsdorf. Eintritt: 140€ f. Ohlsdorfer/innen.

Zwei ältere Personen vergnügen sich mit einer Schaukel (Foto: Bilderbox, Erwin Wodicka)
Demenztraining
Mit zertif. MAS Trainerin Petra Weber wöchentlich nach Anmeldung im Bürgerservice Ohlsdorf von 14-17 Uhr im Betreubaren Wohnen Ohlsdorf (Gruppenraum), Forsthausstraße 1. 1 Trainingseinheit (3 Stunden) Euro 45,-.

Frau bei Fitness-Übungen (Foto: Bilderbox)
Meridianstretching - vitalisiere und aktiviere die Lebensenergie in deinem Körper
Mit Dipl. Shiatsupraktikerin Martina Fürtbauer. Jeden Donnerstag, 18.30 Uhr im Kindergarten1 - hinter der HS Ohlsdorf. Kosten: 5,- Euro (erster Abend), 9,- Euro (weitere Abende).


Gesunde Gemeinde Pinsdorf

Ruhende Hände eines alten Mannes (Foto: Bilderbox)
AGIL - Aktiv gemeinsam im Leben
Gruppentraining zum Thema Demenz mit Marion Hinteregger u. Gerlinde Schachinger, MAS-Trainerinnen in der Tagesheimstätte Pinsdorf. Termin wird bekanntgegeben. Anmeldung: Gemeindeamt Pinsdorf Tel. 07612/63955-12.


Gesunde Gemeinde Roitham

Ein halber Laib frisches Brot (Foto: Land OÖ.)
Bauernmarkt Roitham
Jeden 1. Freitag im Monat, von 15.00 bis 18.00 Uhr, Pfarrhofstraße 1. Freier Eintritt.


Gesunde Gemeinde St. Konrad

Frau und Mann im Fitnesscenter (Foto: Bilderbox)
"Bewegter Nachmittag"
Jeden Donnerstag von 17.00 - 18.00 Uhr im Turnsaal St. Konrad. Referentin: Christine Fischer. Eintritt: frei


Gesunde Gemeinde St. Wolfgang

Geschwister beim Klettern (Foto: pixelquelle.de)
Kinderturnen
Mit Sonja Spreitzer und Lisa Schmidberger. Ab 27. September 2016, von 15.30 - 16.30 Uhr und 16.30 - 17.30 Uhr, in der VS St. Wolfgang. Kosten: 30,-/10 Einheiten, ab 2 Kinder je 25,-, 3. Kind gratis, Betrag bitte zur 1. Turnstunde mitnehmen.

Stammtisch für Pflegende Angehörige
Stammtisch für Pflegende Angehörige - Termine
Mit Doris Peham. Am 15.9., 4.10., und 8.11.2016 (Thema Pflege). Jeweils um 19.00 Uhr im Seminarraum des Roten Kreuzes St. Wolfgang.

Frau bei Entspannungsübungen (Foto: Bilderbox)
Yoga & Workout
Mit Brigitte Rieger, Yogalehrerin. Vom 26.9. bis 21.11.2016, 18.30 - 20.00 Uhr im Rathaus St. Wolfgang, Lichtsaal. Kosten: 108,- Euro für 9 Einheiten (Einzeleinheit 15,- Euro) Info und Anmeldung bei Brigitte Rieger, Tel.: 0664/3450845.

Eine Frau macht eine Gymnastik-Übung (Foto: Bilderbox)
Wirbelfit
Mit Cornelia Grabner (Wirbelsäulen-Trainerin). Ab 28.9.2016 (10 Kurseinheiten), 18.30 - 19.30 Uhr in der Turnhalle VS Rußbach.

Schöne Frau mit Hanteln (Foto: Bilderbox)
Centrics
Mit Christian Hillbrand. Ab Dienstag, 25.10.2016, von 19.00 - 20.30 Uhr, jeweils Dienstag, in der VS St. Wolfgang. Eintritt: 70,- für 15 Trainingseinheiten.

Litfasssäule (Foto: Land OÖ)
Icon PDF-DokumentAktiv-Programm
Frühjahrsprogramm und Vorschau über die Herbstaktivitäten der Gesunden Gemeinde St. Wolfgang