Netzwerk Gesunde Gemeinde
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Die Gesunden Gemeinden organisieren eine große Zahl von Vorträgen, Seminaren und anderen Aktivitäten. Informieren Sie sich über die Angebote in Ihrer Gemeinde, Nachbargemeinde und in Ihrem Bezirk.

Läufer schnürt seine Laufschuhe, Bild: Fotolia

Gmunden

Gesunde Gemeinde Altmünster

Zwei ältere Damen mit Stock beim Spazierengehen (Foto: Bilderbox)
Gedächtnistraining
Mit Ilse Höller. Jeweils Montag von 14.30 bis 16.00 Uhr im Altenwohnheim Altmünster. Kosten: 7,-- Euro.


Gesunde Gemeinde Bad Goisern

Frau tanzt mit wallendem Kleid (Foto: Pixelio.at / Milkova Anna)
Treffpunkt: TANZ - Tanz einfach mit!
Kein Tanzpartner und keine Vorkenntnisse nötig. Jeden Dienstag von 19.30 - 21.00 Uhr in der Landesmusikschule Bad Goisern mit G.A. Kaiblinger.

Frau bei Entspannungsübungen (Foto: Bilderbox)
Meditation im Advent
Mit Petra Pauli ab 26. November 2014 (4 Abende) von 19.30 bis 20.30 Uhr, Kurzentrumstr. 1, 4822 Bad Goisern a. H.; Eintritt: 40 Euro.


Gesunde Gemeinde Bad Ischl

Frau tanzt mit wallendem Kleid (Foto: Pixelio.at / Milkova Anna)
Treffpunkt Tanz: Kein Tanzpartner und keine Vorkenntnisse erforderlich. Tanz einfach mit!
Mit G.A. Kaiblinger jeden Mittwoch von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr, Bad Ischl, Stiegengasse 7 (ehem. Tierhandlung). Info: 06132/23168 oder 0680/2390111


Gesunde Gemeinde Gmunden

Zwei Frauen bei der Meditation (Foto: vision images - Fotolia)
Qi Gong Kurs
Mit Susanne Preimesberger. Ab Dienstag, 14. Oktober 2014, 8 Abende, jeweils ab 18.00 Uhr im Bewegungsraum der Volksschule Obertraun. Organisation und Anmeldung: 0699/18600186


Gesunde Gemeinde Gosau

Laufen (Foto: Kosina)
Langsam Lauf Treff
Mit Ingrid Gapp jeden Donnerstag um 18 Uhr am Gosausee. Eintritt: frei.

Frau und Mann im Fitnesscenter (Foto: Bilderbox)
Wirbelsäulengymnastik - Wirbel für Wirbel zu mehr Wohlbefinden
Mit Mag. Anna Spielbüchler von 7. Okober bis 25. November 2014 um 19.00 Uhr im Turnsaal der NMS Gosau. Eintritt: 40 Euro/8x.

Frau bei Entspannungsübungen (Foto: Bilderbox)
Pilates
Mit Barbara Schmiderer von 9. Oktober bis 11. Dezember 2014 von 19.00 bis 19.50 Uhr im Turnsaal der Neuen Mittelschule Gosau. Eintritt: 70 Euro.

Litfasssäule (Foto: Land OÖ)
Bauchtanz
Mit Ballane Eszther von 15. Oktober bis 17. Dezember 2014 um 19 Uhr im Kulturzentrum/Musikschule Gosau, Spiegelsaal. Eintritt: 7 Euro pro Abend.


Gesunde Gemeinde Grünau im Almtal

Baby in den Händen der Mutter (Foto: Bilderbox)
KANGA-Training - Nordic Walking mit Baby im Beutel
Mit Manuela Vielhaber - Anfragen und Anmeldung unter der Tel.Nr. 0699/12160000.


Gesunde Gemeinde Laakirchen

Eine Frau kümmert sich um ihre an Altersschwäche leidenden Mutter (Foto: Bilderbox, Erwin Wodicka)
Selbsthilfegruppe für Pflegende Angehörige
Treffpunkt: immer 2. Montag im Monat um 19.00 Uhr in der Landesmusikschule Laakirchen. Ansprechperson: Frau Auinger, Tel: 0676/87342566.


Gesunde Gemeinde Obertraun

Symbolbild Depression, Angst (Foto: Bilderbox)
Qi Gong Kurs
Mit Susanne Preimesberger ab 14. Oktober 2014, 8 Abende jeweils ab 18 Uhr im Bewegungsraum der VS Obertraun. Organisation u. Anmeldung unter: 0699/18600186.


Gesunde Gemeinde Ohlsdorf

Eine Frau macht eine Gymnastik-Übung (Foto: Bilderbox)
Rückenschule
Mit Dipl. Physiotherapeutin Eveline Lechner. Ab 29.9.2014 (10 Abende), 19.00 Uhr im Kindergarten hinter dem Gemeindeamt. Kosten: 60,- Euro für 10 Abende.

Glückliche Frau (Foto: Bilderbox)
Frauengruppe 60 plus - Bewegt durch den Alltag
Ab 30.9.2014 wöchentlich dienstags - Einstieg jederzeit möglich! Von 10.00 - 11.00 Uhr, Mezzo Ohlsdorf/Ballettsaal. Mit Silvia Drach - Integrale Tanz und Ausdruckstherapeutin. Kosten: 10 Euro/EH.

Zwei ältere Personen vergnügen sich mit einer Schaukel (Foto: Bilderbox, Erwin Wodicka)
Demenztraining
Mit zertif. MAS Trainerin Petra Weber wöchentlich nach Anmeldung im Bürgerservice Ohlsdorf von 14-17 Uhr im Betreubaren Wohnen Ohlsdorf (Gruppenraum), Forsthausstraße 1. 1 Trainingseinheit (3 Stunden) Euro 45,-.

Frau bei Fitness-Übungen (Foto: Bilderbox)
Meridianstretching - vitalisiere und aktiviere die Lebensenergie in deinem Körper
Mit Dipl. Shiatsupraktikerin Martina Fürtbauer. Jeden Donnerstag, 18.30 Uhr im Kindergarten1 - hinter der HS Ohlsdorf. Kosten: 5,- Euro (erster Abend), 9,- Euro (weitere Abende).


Gesunde Gemeinde Pinsdorf

Gesund Essen & Trinken (Foto: Bilderbox)
Gesundheit darf gut schmecken - Vortrag - Schaukochen - Verkostung
Getreidefrühstück nach den 5 Elementen mit Manuela Apuchtin am 14. Jänner 2015 um 9 Uhr (ca. 1 1/2 Stunden) in der Tagesheimstätte - Betreubares Wohnen, Gmundnerstr. 9, 4812 Pinsdorf. Eintritt: 5 Euro.

Ruhende Hände eines alten Mannes (Foto: Bilderbox)
AGIL - Aktiv gemeinsam im Leben
Gruppentraining zum Thema Demenz mit Marion Hinteregger u. Gerlinde Schachinger, MAS-Trainerinnen in der Tagesheimstätte Pinsdorf. Termin wird bekanntgegeben. Anmeldung: Gemeindeamt Pinsdorf Tel. 07612/63955-12.


Gesunde Gemeinde Scharnstein

Zwei ältere Personen vergnügen sich mit einer Schaukel (Foto: Bilderbox, Erwin Wodicka)
Gymnastik unter/über 50
Durch eine speziell abgestimmte Gymnastik-Einheit wird der Körper sanft gekräftigt und gedehnt. Mit Riki Lachmair. Jeden Montag, das gesamte Schuljahr, um 18.30 Uhr im Ballettraum der Landesmusikschule Scharnstein.


Gesunde Gemeinde St. Konrad

Frau und Mann im Fitnesscenter (Foto: Bilderbox)
"Bewegter Nachmittag"
Jeden Donnerstag von 17.00 - 18.00 Uhr im Turnsaal St. Konrad. Referentin: Christine Fischer. Eintritt: frei


Gesunde Gemeinde St. Wolfgang

Frau beim Beckenboden-Training (Foto: Bilderbox)
Icon PDF-Dokument"Wirbelfit"
Mit Cornelia Grabner ab 24. September 2014 (10 Kurseinheiten) von 18.25 bis 19.25 Uhr in der VS Rußbach.

Frau bei Fitness-Übungen (Foto: Bilderbox)
Icon PDF-Dokument"Zumba"
Mit Cornelia Grabner ab 24. September 2014 (10 Kurseinheiten) von 19.30 bis 20.30 Uhr in der VS Rußbach.

Geschwister beim Klettern (Foto: pixelquelle.de)
Icon PDF-DokumentKinderturnen des WSV St. Wolfgang
Mit Sonja Spreitzer u. Caroline Baier ab 29.9.2014 (10x). Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre): Montag: 15-16 Uhr. Turnen für Kindergartenkinder (ab 4 Jahre): Montag:16-17 Uhr in der Turnhalle VS St. Wolfgang. Kosten: 30€/10 EH. Betrag zur 1. Stunde mitnehmen.

Geschwister beim Klettern (Foto: pixelquelle.de)
Icon PDF-DokumentKinderturnen des WSV St. Wolfgang
Mit Magdalena Leifer ab 30.9.2014 (10x). Turnen für Kinder (6-10 Jahre): Dienstag: 16-17 Uhr, Turnen für Kinder (10-14 Jahre): Dienstag: 17-18 Uhr in der Turnhalle VS St. Wolfgang. Kosten: 30€/10 EH. Betrag zur 1. Stunde mitnehmen.

Terminkalender mit Stift (Foto: Bilderbox)
Icon PDF-DokumentCentrics-Komplexes Muskeltraining für den Rücken
Mit Christian Hillbrand, Physiotherapeut und Centrics-Übungsleiter am 28. Oktober 2014 von 19.00 bis 20.30 Uhr (16 Trainingseinheiten; jeweils am Dienstag) in der VS St. Wolfgang. Eintritt: 65 €. Bitte um Anmeldung unter 0699/15997641 od. hillbrand@aon.at


Gesunde Gemeinde Vorchdorf


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