Die Gesunden Gemeinden organisieren eine große Zahl von Vorträgen, Seminaren und anderen Aktivitäten. Informieren Sie sich über die Angebote in Ihrer Gemeinde, Nachbargemeinde und in Ihrem Bezirk.

Kinder turnen im Motorikpark (Foto: Land OÖ, Denise Stinglmayr)

Wels-Land

Gesunde Gemeinde Pichl bei Wels

Zwei Menschen beim Nordic Walking im Wald (Foto: Bilderbox)
Nordic Walking, Langsam Lauf Treff
Mit Annemarie Keuschnigg und Barbara Wimmer. Ab 14. April 2010 jeden Mittwoch bis Ende September um 19.00 Uhr. Treffpunkt: Hauptschule Parkplatz. Freier Eintritt.


Gesunde Gemeinde Pennewang

Zwei Radfahrer auf einem Waldweg (Foto: Andrea Lengauer)
Seniorenradfahren
Im Gemeindegebiet und den umliegenden Gemeinden. Mit Erich Schmitzberger. Von 21. Mai bis 8. Oktober 2010 jeden Freitag um 15.00 Uhr. Treffpunkt: Ortsplatz. Freier Eintritt.


Gesunde Gemeinde Stadl-Paura

Frau macht einen Luftsprung (Foto: Bilderbox, Erwin Wodicka)
"Mein Körper - mein Zuhause" Workshop
Mit Petra Langthaler, Kinesiologin. am Mi 6., 13. und 20. Oktober 2010 um 19.30 Uhr im Marktgemeindeamt Stadl-Paura, Sitzungssaal. Kosten: 10,-- Euro für 3 Abende.

Baby in den Händen der Mutter (Foto: Bilderbox)
Zeit für mich ... gehts mir gut, gehts meinem Kind gut
Mit Petra Langthaler, Kinesiologin. Am 23. und 30. November und am 7. Dezember 2010 um 19.30 Uhr im Marktgemeindeamt Stadl-Paura, Sitzungssaal. Kosten: 10,90 Euro für 3 Abende.


Gesunde Gemeinde Steinerkirchen a.d. Traun

Ein fröhliches älteres Paar in der Natur (Foto: Bilderbox)
Bewegung bis ins Alter
Gleichgewichtsübungen - Haltungsübungen etc. für Frauen und Männer ab den mittleren Lebensjahren bis ins hohe Alter. Leitung Frau Ingeborg Gutmann. Beginn: 23. September 2010 (jeden Donnerstag) von 17.00 - 18.00 Uhr im Turnsaal Steinerkirchen a.d. Traun.


Gesunde Gemeinde Weißkirchen

Erste Hilfe Maßnahme (Foto: Bilderbox)
Erste Hilfe Kurs und Defibrillator Schulung
Veranstalter: Rotes Kreuz. Am 6., 13., 20. und 27. September 2010 ab 18.00 Uhr, jeweils 4 Stunden, im Foyer der Turnhalle in Weißkirchen. Kosten: 39,-- Euro.

Wirbelsäule auf einem Röntgenbild (Foto: Pixelquelle)
Wirbelsäulengymnastik
Mit Susanna Auerbach, Dipl. Body-Vital- und Wirbelsäulentrainerin. Ab 13. September 2010 von 18.00 bis 19.00 Uhr und von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Turnhalle Weißkirchen. Kosten: 55,-- Euro für 10 Kurseinheiten.

Logo SelbA - Selbstständig im Alter (Grafik: http://www.dioezese-linz.at/pastoralamt/KBW/SelbA/)
SelbA Kurs
Mit Mag. Jutta Santner und Elfi Hochhauser. Am 15. September 2010 um 9.00 Uhr im Pfarrheim Weißkirchen. Kosten: 5,-- Euro.

Schöne Frau mit Hanteln (Foto: Bilderbox)
Starke Frauen turnen sich fit!
Mit Elisabeth Wartinger, systemischer Gesundheitscoach. Ab 15. September 2010 um 18.30 Uhr, 10 Abende, in der Turnhalle Weißkirchen. Kosten: 33,-- Euro.

Frau macht einen Luftsprung (Foto: Bilderbox, Erwin Wodicka)
Zumba - Tanz- und Fitnesstraining
Mit Claudia Vivas. Ab Do, 16. September 2010 von 18.30 bis 19.30 Uhr (8 mal) in der Turnhalle Weißkirchen. Kosten: 64,-- Euro.

Frauengesundheit-Männergesundheit
50+ Klettern
Mit Susanne Hindinger, Dipl. Physiotherapeutin. Ab Di, 21. und Do, 23. September 2010, 10 Einheiten (Di 18.00 bis 19.00 und Do 9.00 bis 10.00 Uhr) in der Boulderhalle Weißkirchen. Kosten: 106,-- Euro.

Symbolbild Depression, Angst (Foto: Bilderbox)
Vollmondwanderung
Mit Elisabeth Wartinger, Systemischer Gesundheitscoach. Am 23. September 2010 um 20.00 Uhr in der Böllerstraße (Hauer - Stadl). Kosten: 5,-- Euro.

Zerquetschte Zigaretten in einer Hand (Foto: Bilderbox)
Vortrag: Wie schütze ich mein Kind vor Sucht?
Referentin: Frau Mag. Sandra Brandstetter. Am 14. Oktober um 19.00 Uhr im Foyer der Turnhalle Weißkirchen

Drei Kinder beim Rollerskaten (Foto: Bilderbox)
Großer Kids-Day: Gesundheit lernen - Gesundheit leben
Mit Ärzten, Physio-Ergotherapeuten, Diätberatern, ... Am 16. Oktober 2010 von 13.00 bis 17.00 Uhr in der Turnhalle Weißkirchen. Freier Eintritt.

Gruppe beim Nordic Walken (Foto: OÖ.Tourismus/Kapfer)
"Fitness-Tag" Fitness Rallye - Wandern - Nordic Walking
Am 26. Oktober 2010 um 10.30 Uhr. Treffpunkt: Turnhalle Weißkirchen. Veranstalter: Allgemeiner Turnverein und Gesunde Gemeinde Weißkirchen.


Spezielle Angebote

Gesunde Küche
Köstlich und auch noch gesund sind unsere Rezeptideen. Probieren Sie doch mal:
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